INTEGRAZIONE PER LO STUDIO

Notti in bianco e la paura di non farcela?

Stanchi e stressati dai ripassi all’ultimo minuto?

Per mantenere l’attenzione e affrontare al meglio le verifiche o per dare il massimo agli esami di maturità o superare al meglio la sessione di esami universitari è importante integrare l’alimentazione con prodotti sicuri e naturali che aiutino a ritrovare la giusta energia, mantenere la concentrazione e memorizzare meglio. 

Dal nostro laboratorio: 

• ARGININA E FOSFORINA: aiuta la memoria e la concentrazione
• GINSENG E ELEUTEROCOCCO: in caso di stanchezza fisica e mentale

Per i più piccoli:

• PAPPA REALE E ROSA CANINA: contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento

Per chi non mangia quotidianamente le 5 porzioni di frutta e verdura raccomandate dagli esperti sarà necessario integrare vitamine e minerali:

• la vitamina B contribuisce alla riduzione della stanchezza fisica e psicologica
• il magnesio ha azione rilassante a livello del sistema nervoso e della muscolatura

Chi invece mangia poco pesce dovrà integrare gli omega 3 utili sia a livello mentale che dell’affaticamento a livello visivo

In natura troviamo dei validi alleati:

•  la Rodiola: agisce come adattogeno contrastando lo stress e favorendo il tono dell’umore
• il Ginkgo: favorisce le funzioni cerebrovascolari  

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Un valido aiuto può venire anche dall’omeopatia.

Questa forma di medicina ha molti vantaggi:

• aiuta l’organismo ad affrontare al meglio questi momenti agendo sia nella fase preparatoria che nel giorno stesso degli esami
• sono adatti a tutte le età
• sono privi di effetti collaterali e non interagiscono con altre terapie

Per disturbi gastro-intestinali (es. nausea, digestione difficile, crampi e bruciori) o per chi mangia troppo e in modo disordinato: 

Kalium Bichromicum o Cuprum o Nux Vomica

Per lo stress che blocca: Gelsemium

Per l’ansia: Tilia Tomentosa

Per conciliare il sonno: Coffea

Per la debolezza e l’affaticamento e per aiutare la concentrazione e la memoria: Rame Oro e Argento

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Dal punto di vista alimentare sarà importante rispettare semplici regole:

• dedica il giusto tempo ai pasti, non mangiare studiando
• consuma 5 pasti al giorno 
• ogni pasto dovrà contenere una porzione di ortaggi o frutta (le patatine non contano). Sceglili di colori diversi: varia spesso
• Bilancia ogni pasto componendolo con carboidrati, proteine e grassi: come fonte di carboidrati preferisci i cereali integrali, limita quelli raffinati (pane bianco); varia le fonti proteiche: pesce, legumi, uova, pollame (limita le carni rosse e gli insaccati); usa olio extravergine di oliva, evita burro e i fritti
• Bevi almeno 2 litri di acqua al giorno e limita le bevande zuccherate
• Fai attività fisica: basta una passeggiata quotidiana di 30 minuti.

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Passa a trovarci in farmacia.

Siamo farmacisti preparatori, scegliamo gli ingredienti che compongono le nostre formule valutandone con attenzione il profilo di sicurezza e quello di efficacia dando grande valore alla sostenibilità ambientale ed etica dei processi. Riteniamo un ingrediente sicuro dopo averne verificato le caratteristiche chimico-fisiche, il processo di produzione, la qualità e il grado di purezza. Riteniamo un ingrediente efficace sulla base di studi pubblicati in letteratura e sulla base delle conferme ottenute in fase di sviluppo del prodotto.

Inoltre siamo farmacisti specializzati in omeopatia, diplomati presso la scuola italiana della “Società Medica Bioterapica” SMB.